LED Handgelenk Power Trainer Ball Selbststartende Gyro Handgelenk Hand Ball Arm Hand Muskel Kraft Fitness Übung Ausrüstung Stärker
Merkmal: 1、Automatisches Startdesign, muss den Kern in Pfeilrichtung schieben, Start durch die innere Feder, sehr einfach und bequem. 2、Ohne seltsame Vibrationen kann es lange gedreht werden, ohne befürchten zu müssen, dass es beim Bewegen stoppt. 3 、 Das praktische Design kann überall hin mitgenommen werden, egal ob im Büro, im Fitnessstudio oder zu Hause. Es kann als Spielzeug zum jederzeitigen dekomprimieren verwendet werden und es kann auch die Armmuskulatur trainieren. 4、Handgelenkball kann die Durchblutung fördern und die Kraft von Fingern, Handgelenken, Händen, Unterarmen, Bizeps, Trizeps und Bändern und Schultern erhöhen und die Muskelkraft wiederherstellen. Produktbeschreibung: Start: Automatischer Start Leistung: Erzeugt ein Gewicht von bis zu 61 kg Größe: 7 x 7 x 5,5 cm Funktion: Muskelentspanner Name: Handgelenkball-Trainer-Gyroskop Typ: Sportgeräte Geeignet für: multifunktionales Fitnessstudio, Tennis, Square, Radfahren und Rock Colling Zu den Produkten gehören: Handgelenkball * 1 Handgelenkseil * 1 So verwenden Sie den Handgelenkball Schritt 1: Nehmen Sie den Gyroball in Ihre Hand, drehen Sie den Kern nach oben und verwenden Sie zwei Daumen. Drehen Sie den Rotor immer wieder, bis er die entsprechende elastische Kernposition in Pfeiltrichtung erreicht. Schritt 2: Halten Sie den Handgelenkball fest und lassen Sie dann sofort Ihren Finger vom Spinner los. Der Spinner läuft mit einer Geschwindigkeit von 1500 bis 3000 U/min.Senken Sie gleichzeitig langsam Ihre Handfläche ab, während Sie Ihr Handgelenk drehen. Erhalten Sie die Kraft, den vorhandenen Gyroball aufrechtzuerhalten oder höher als die Startgeschwindigkeit. Schritt 3: Wenn Sie Ihre Rumpfgeschwindigkeit allmählich erhöhen, spüren Sie das gleiche synchron steigende Reaktionskraft, das sich an Ihrem Handgelenk und Arm dreht.